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腱鞘炎の蓄積

若い時は腕が凝っても即刻に甦つてしてましたが、30才を過ぎたころから腱鞘炎も集積されているような気分なんです。年代が昇るにつれて代謝が悪くなるし、血の巡りも悪くなるからなんですかね?貼り薬品をペタペタ付けるんですが、過去よく祖母さんに言っていた一語を思い出しちゃいます。「ばぁちゃん、貼りすぎだよ!(笑)」まちがいなく今時の自分自身の姿態がその通り!

薬に頼らない腱鞘炎改善法

貼りすぎる位腕一面に貼ってます。でも、気持ちよくになるのも始めのうちの数時間程度…。調子が悪い時は「ん?腕ってこんなに固かったっけ?筋肉?」と思うぐらいカチカチに固く凝ってしまうんです。とうとう辛さに耐えきれず、針・灸に通いました。針っていいですよ!痛くないのに腕の硬化が楽になるんです!凝りが甚だしい時は針を突きさすときチクッとするんですが、凝りが解れてくると針を刺しても痛くないんです!だからひどくなる前にちょっと辛くなってきたら私は針・灸に行ってます。昔おばあちゃんのこと笑ってごめんね。今の私も同じになっちゃいました。

 


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